Grand Canyon du Verdon - Boucle de 4 jours au départ de Moustiers Sainte-Marie

Nous revenons tout juste de ce magnifique trek de 4 jours. Nous l’avons fait en autonomie, en plantant la tente et en apportant notre nourriture. Pour ceux qui voudraient le faire de cette façon voici quelques recommandations :

• Jour 1 : C’est très long, je ne sais pas comment cela peut être possible de le faire en 8h, peut être sans sac de 15kg.. ? Nous avons garé la voiture plus loin, sur la Route de Castellane, après le camping Saint-Clair, afin de gagner 1h de marche.
  On oscille entre vue sur le Lac Ste Croix, forêts, plateaux, sentiers...

Nous avons planté la tente à la fin du sentier Bastidon. Il y a très peu d’endroits où se mettre, car c’est un sentier à flanc de falaises assez étroit.
Sur tout le long de ce jour, il n’y a qu’un seul endroit où l’on a trouvé de l’eau, sur le sentier Bastidon, une petite coulée d’eau, vous pouvez la voir sur Maps.me (important pour ce qui partent en autonomie). N’oubliez pas les pastilles pour l’eau.

• Jour 2 : On a refait le plein d’eau au Chalet Maline, mais il y en aura par la suite car nous longerons la rivière. C’était le plus beau jour pour nous, nous avons déjeuné au bord du Verdon, pu nous rafraîchir. Nous avons planté la tente au niveau du Point Sublime (pareil trop fatiguées pour grimper jusqu’à Rougon).

• Jour 3 : Le plein d’eau à Rougon et direction Les Bondils. Une journée plus soft (nous n’avons pas fait le sommet). Nous avons planté la tente au gite Le Refuge (5€/personne). Il est possible de diner et même de prendre une douche (pas de CB prenez de l’espèce). Aux alentours du gite il y a quelques départs de petites randonnées, pour ceux à qui la journée n’aurait pas suffit.

• Jour 4 : Un peu long en effet, mais joli tout de même, des chemins plats entourés de pins, ça repose bien. Des Bondils au parking il faudra compter 4h30 de marche.

On déconseille ce parcours en plein été, là nous étions fin mai et c’était très bien niveau chaleur. Mais finalement à part le jour 2, il est rare de trouver de l’eau pour se rafraîchir. Et il y a pas mal de passages en plein soleil.

Tout d’abord merci pour le tracé proposé ici, c’était tres beau et intense comme balade ! Fait en 4 jours en autonomie fin Juin, alors voici un petit retour d’experience :

• etape 1 : démarré comme commenté précédemment (merci Ka) au rond point du camping St Clair, c’était l’étape la plus difficile. Le chemin du Bastidon (seul point d’eau au milieu de celui ci) est long et jamais plat, et les derniers km avant le refuge de la Maline sont sur la route. Nous avons dormi un peu au dessus du refuge avec vu sur les gorges... Magique ! Attention le refuge n’a pas l’eau courante et ne pourra pas vous en donner a profusion.
• etape 2 : les gorges sont magnifiques, mais le denivelé est encore bien présent : on monte et on descends en alternant berges de riviere et points plus élevés. Repas pris à l’auberge du point sublime pour se reconforter après un orage court mais intense, et bivouac dans un coin d’herbe entre le point sublime et Rougon.
• etape 3 : apres avoir rechargé les gourdes au lavoir de Rougon montée en altitude reguliere jusqu’au plateau de Suech ou l’on quitte le GR pour se diriger vers le Mourre de Charnier. Une source se trouve vers la bergerie une fois l’ascension réalisée. Quelques difficultés ensuite : d’abord passer le plateau ou il n’y a pas de chemin, puis redescendre de l’autre coté toujours sans chemin jusqu’a arriver au milieu des genets et des rosiers sauvages : tres compliqué de se frayer une trace au milieu de cette végétation tres touffue... je suppose qu’a une autre période nous aurions eu moins de difficultés a passer. Source dans la descente juste apres le Bondil, puis nous avons pris de l’avance sur l’étape suivante en nous rendant jusqu’a Chateauneuf les Moustiers (village abandonné au debut du XXe) pour le bivouac avec un spot parfait juste au dessus du village.
• etape 4 : Après une courte descente nous avons trouvé un point d’eau sur la gauche a coté d’une table de pique nique, puis avons commencé la longue piste de randonnée équestre qui vous ramene sur les hauteurs de Moustiers avant la derniere descente.

C’était tres beau, un peu difficile par moments (surtout l’étape 3 ou il était difficile d’avancer et de trouver le chemin) mais un super souvenir !!

Bonjour,
Merci beaucoup pour le tracé qui nous a permis de découvrir cette belle région. Nous sommes partis entre le 21 et le 24 juin 2022. La première journée est effectivement très longe. Pour le 4^e jour nous avons préféré rentrer par le Col des Abesses, sous le Pavillon, pour rejoindre Moustiers afin d’éviter la piste forestière. Nous avons beaucoup aimé la diversité des paysages des gorges et des montagnes, malgré un temps mitigé.
Quant aux hébergements :

• CAF de la Maline (très bien)
• Auberge du Point Sublime (correct)
• refuge des Bondils ⚠️ ( A ÉVITER) le chalet n’est pas propre, sent l’humidité, le tabac froid. La vaisselle était sale, le filtre à café pas vidé, la literie vraiment limite, des grosses souris dans le poulailler à côté du chalet lorsque les poules étaient couchées… La propriétaire garde le logo Gites de France alors qu’il lui a été retiré et nous soutient qu’elle a été contrôlée il y a 15 jours. Je vous déconseille ce logement.