Via Ferrata- La Cascade de la Fraîche (Pralognan-la-Vanoise)

Dans Pralognan-la-Vanoise, suivre "Centre station", puis suivre "Le Barioz" puis "Les Bieux".
Panneaux jaunes Via Ferrata jusqu’au parking.

• Cotation : D+

Matériel de Via Ferrata

• Casque d’escalade
• Harnais d’escalade (baudrier)
• Longe spécifique, équipée de deux mousquetons de sécurité et d’un absorbeur de choc.

Présentation de la Via Ferrata

Cette Via Ferrata se situe dans le cadre magique de la cascade de la Fraîche à Pralognan, Sa cotation D+ n’est pas usurpée. Le bruit de la cascade, les barreaux qui peuvent être mouillés et donc glissants, couplé au côté aérien de la via, peuvent être très stressant. Le pont de singe, idéalement placé, surplombe la cascade...

Le parcours

Du parking (panneau Via Ferrata) , prendre le sentier vers la cascade de la Fraîche (approche 10mn).

Départ de la Via au pied de la cascade (panneau).

Après un petit mur et une vire, deux choix possibles :

• Soit à droite, un mur vertical, assez aérien, longeant la cascade.
  
• Soit une variante à gauche ("Pas de la chèvre"), plus facile.

Les deux itinéraires se rejoignent pour mener au pont de singe. Trois possibilités :

• Traverser le pont de singe pour finir la via par une montée et une sortie très aérienne. On arrive directement sur le sentier retour
  
• Partir à droite, belle traversée avec léger surplomb sur un rocher poli par le torrent jusqu’à un pont de bois
  
• Échappatoire, avant de franchir le pont de singe remonter vers le bois au-dessus. (sortie anti-stress).

Retour (environ 20mn) :

Pour les deux dernières options rejoindre la passerelle bois au sommet de la cascade puis suivre le sentier retour escarpé sur l’autre versant de la cascade.

Pour terminer cette Via en beauté, a noter qu’il est possible de faire le retour par une tyrolienne (saison été). Longueur 200 et 400m. Cette tyrolienne est située au sommet de la Via. Plus d’info.

A noter également qu’il est tout à fait possible d’enchaîner cette Via Ferrata avec celle de Champagny (Le Plan du Bouc).
Ce que nous avons fait ce jour.

Diaporama de la sortie