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Îles du Frioul : tour des îles Pomègues et Ratonneau.

Auteur : David.C
Source : https://www.altituderando.com/Iles-du-Frioul-tour-des-iles-Pomegues-et-Ratonneau

Les îles du Frioul constituent un archipel situé à environ 2,7 km au large du quartier d'Endoume, à Marseille. Il est composé de quatre îles principales, cette randonnée décrit le tour des deux îles principales reliées entre elle par une digue. Cet archipel fait dorénavant partie du parc national des calanques (depuis 2013). Les paysages sont magnifiques et contrastés : petites calanques plus belles les unes que les autres, plages aux eaux translucides, falaises de calcaire, avec en arrière plan la vue sur le château d'If et Marseille...à l'inverse (notamment sur l'île de Ratonneau) on côtoie également des bâtiments militaires ou des forts en ruine, d'autres en cours de restauration, et un port pas forcément très réussi. Cet archipel a en effet un passé historique très riche qui a modelé le paysage difficile à résumer en quelques lignes (voir lien plus bas). Malgré ces quelques réserves, nous avons vraiment adoré cette randonnée !

Accès

Du Vieux Port de Marseille, des liaisons quotidiennes et régulières sont assurées. (En 2019, 10,80 euros l’aller/retour, sans la visite du château d’If).

Les infos essentielles

Précisions sur la difficulté

Itinéraire

Tour de l’Île de Ratonneau :

De Port Frioul, prendre par la route la direction de la plage de Saint Estève. C’est la partie la moins intéressante de la randonnée (bâtiments militaires en ruine, le port...). Rejoindre ensuite le Cap de Croix à l’extrémité est de l’île (belle vue sur Marseille et le château d’If), puis la Pointe de Banc avant de revenir à la plage de St Estève.

De là un sentier monte au fort de Ratonneau (belle vue sur toute l’île) avant de redescendre vers la plage de Morgeret. Avant de revenir au port, il est possible de faire un aller/retour vers la Pointe de Brigantin, extrémité ouest de l’île. Pour rejoindre l’île de Pomègues, il faut rejoindre le port et traverser la digue Berry.

Tour de l’île de Pomègues :

Un large chemin longeant de superbes calanques mène à l’extrémité sud-ouest de l’île : le Cap Cavaux. Par deux fois un sentier s’en écarte, Le premier permet la visite du port de Pomègues (ferme aquacole : élevage de loups et dorades). Le second descend à la calanque de la Crine (peut être la plus belle de l’île).

Du Cap Cavaux, le retour s’effectue par le chemin emprunté à l’aller.

Avertissement : En montagne, chacun est responsable de sa sécurité. Les randonnées se font par conséquent sous votre propre responsabilité. L'auteur de ce topo, le site duquel il est issu ainsi que leurs différents contributeurs ne peuvent pas garantir l’exactitude ni l'exhaustivité des indications qui y sont contenues. Ces renseignements ne peuvent en aucun cas engager leurs responsabilités de quelque manière que ce soit. [Voir : www.altituderando.com/Avertissements]