Burgerwok : l'invasion

Salut à tous ! C’est mon premier post sur ce forum 🙂

Je prépare actuellement une rando solo et en bivouac pour l’automne prochain, sur l’itinéraire de la "Via francigena" : au départ de la Picardie sans doute le 1er septembre, via le Col du Grand-Saint-Bernard max le 15 octobre, et à destination des Pouilles (dans le sud de l’Italie). Sac 60 litres d’a priori 16 kg max + sac-banane pour l’accès rapide, semi-autonomie, P3RS, bâton de marche, guides quand c’est possible et cartes Top 100 sinon (la plupart du temps sur chemins balisés), étapes chez des contacts sur la route pour échanger du matos (notamment guides et cartes)... Posez-moi des questions si ça vous intéresse ^^

J’ai 29 ans, 1,87 m pour 67 kg et je suis en assez bonne condition physique mais j’ai peu d’expérience en rando : quelques journées en solo ou à deux de temps en temps... et 100 km en une semaine avec 6 potes, il y a 10 ans :P Par contre j’ai fait à la louche 12 000 km en stop depuis août dernier, en vivant dans des lieux collectifs et paysans où on bosse physiquement et avec un confort plutôt rustique. Alors c’est pas de la rando d’accord, mais ça forme un peu ^^ Donc je mets le paquet sur la préparation, je lis pas mal de trucs notamment sur Randonner-malin.com et un peu Randonner-leger.org, je fignole mon équipement, et je vais le tester en mai sur une semaine dans les Vosges. Ces jours-ci je me mets à marcher quelques heures par jour en montagne avec 10 kg sur le dos. Je vais essayer de faire ça au moins 2x par semaine, tôt le matin, en augmentant la charge. Les jours où je ne marche pas, avant le petit déj je fais autant de séries rapides de 12 pompes que je peux, espacées d’une minute.

Je me suis inscrit ici pour avoir vos avis et expériences sur quelques questions, à commencer par mon système 3 couches et la nutrition. Je crée des threads séparés ! :D

À très vite ! ;)